<Краткий обзор>
Известная российская модель и блогер Дина Саева сообщила, что за четыре месяца сбросила вес до 48 килограммов. Несмотря на то, что у нее не было проблем с лишним весом, Дина чувствовала себя некомфортно и ради достижения идеальной фигуры прибегла к интервальному голоданию и активным тренировкам.
<Подробности>
Дина Саева похудела на 12 килограммов
Популярная российская модель и блогер Дина Саева рассказала, что за четыре месяца ей удалось сбросить 12 килограммов, доведя свой вес до 48 килограммов.
«Хоть у меня и было понимание, что лишнего веса не было, но я чувствовала себя некомфортно. И ради идеального веса сидела на интервальном голодании и занималась спортом»,
— поделилась Дина.
Интервальное голодание и спорт
По словам модели, для достижения желаемого результата она прибегла к практике интервального голодания и регулярным тренировкам. Интервальное голодание предполагает чередование периодов приема пищи и воздержания от нее, что позволяет организму эффективно сжигать жиры.
Помимо этого, Дина Саева уделяла много времени физическим упражнениям, чтобы привести свое тело в идеальную форму. Благодаря комплексному подходу ей удалось добиться желаемого результата и значительно улучшить свое самочувствие.
<Заключение>
Публикация Дины Саевой о ее похудении вызвала большой интерес у подписчиков и поклонников модели. Ее опыт показывает, что даже при отсутствии проблем с лишним весом, можно стремиться к совершенству и улучшению своего физического состояния с помощью правильного питания и регулярных тренировок.
Эта новость основана на материале телеграмм канала «Телеграмный сплетник», оригинальный материал доступен по ссылке — https://t.me/tginstagram/4582
